De 5 voordelen van sporten tijdens de zwangerschap
Fit zijn is iets wat belangrijk is voor je gezondheid...
23 mei, 2022
Blog
Meer energie in de ochtend met deze tips!
De wekker gaat en je drukt op de snooze-knop. Een kleine...
11 april, 2022
Duurtraining, wat iedereen wel weet maar niemand doet.
Iedereen weet het, wanneer je gaat beginnen aan een nieuwe...
04 april, 2022
Lage rugklachten? Zo kom je ervan af!
Lage rugklachten komen veel voor. Ongeveer 60 tot 90% van...
22 maart, 2022
Wat zijn superfoods en zijn deze essentieel voor een gezonde levensstijl?
Als je het woord superfoods hoort, klinkt het eigenlijk al...
28 februari, 2022
Hoe krijg je een platte buik?
Een platte buik hebben, is voor iedereen toch wel stiekem...
03 februari, 2022