Lesrooster

Rooster groepslessen Michael Verstraeten Personal Training, Voeding & Coaching

Maandag

9.00 – 10.00 uur Flex & Core stability

10.00 – 11.00 uur Bootcamp indoor

17:00 – 18:00 uur Strength & Power

18.30 – 19.30 uur CrossHit

18.30 – 19.15 uur Boxfit

19.30 – 20.30 uur Bootcamp indoor

20.30 – 21.30 uur Flex & Core stability

Dinsdag

9.00 – 9.45 uur Boxfit

11.00 – 12.00 uur Vitality

18.30 – 19.30 uur Flex & Core stability

18.30 – 19.30 uur Strength & Power

19.30 – 20.15 uur Boxfit

19.30 – 20.30 uur CrossHit

20.30 – 21.30 uur Bootcamp indoor

Woensdag

9.00 – 10.00 uur Bootcamp indoor

10.00 – 11.00 uur Strength & Power

13.30 – 14.30 uur Box & Crosskids

18.30 – 19.30 uur Flex & Core stability

18.30 – 19.15 uur Boxfit

19.30 – 20.30 uur Bootcamp indoor

19.30 – 20.30 uur CrossHit

20.30 – 21.30 uur Strength & Power

20.30 – 21.00 uur Gewichtsconsulent

Donderdag

9.00 – 10.00 uur Bootcamp indoor

18.30 – 19.15 uur Core stability

19.30 – 20.30 uur Bootcamp indoor

19.30 – 20.30 uur CrossHit

20.30 – 21.15 uur Boxfit

Vrijdag

9.00 – 10.00 uur Flex & Core stability

10.00 – 11.00 uur Bootcamp indoor

11.00 – 12.00 uur Strength & Power

18.30 – 19.30 uur Bootcamp indoor

20.30 – 21.15 uur Boxfit

Zaterdag

8.30 – 9.30 uur Flex & Core stabilty

8.30 – 9.30 uur Bootcamp indoor

9.30 – 10.30 uur Bootcamp indoor

9.30 – 10.30 uur CrossHit

10.30 – 11.30 uur Strength & Power

Zondag

9.30 – 10.30 uur Bootcamp indoor

10.30 – 11.30 uur Bootcamp indoor